Reiki – stillhet, närvaro och mjuk läkande energi

Reiki är en lugn och mjuk behandlingsform som hjälper kroppen och sinnet att slappna av, landa och hitta tillbaka till sin egen balans. Under en Reiki-session ligger du fullt påklädd på en brits medan jag lägger mina händer mjukt på eller strax ovanför din kropp. Du behöver inte göra någonting – bara ta emot.

Reiki bygger på idén att vi alla bär på en livsenergi, och att när den flödar fritt mår vi bättre, både fysiskt och känslomässigt. När livet skaver – när vi känner oss stressade, ledsna, trötta eller ur balans – kan Reiki hjälpa till att stilla nervsystemet, öppna upp och skapa utrymme för läkning, vila och närvaro.

Det är vanligt att man känner sig varm, avslappnad eller lite drömsk under behandlingen. En del känner känslor som får komma upp till ytan, andra upplever bara ett lugn. Vad som än händer, är det alltid okej. Reiki är en trygg, icke-invasiv metod som stöttar det du behöver just nu – utan att forcera något.

Det här är en stund för dig. En paus från vardagen. Ett andetag i stillhet.